LETTERINA PER SANTA LUCIA

CARA SANTA LUCIA, PER QUEST'ANNO AVREI PENSATO A UN REGALO SOLO, SE PENSI CHE ME LO MERITO......... TI INVIO UNA FOTO DI QUELLO CHE VORREI...... SE NON SAI DOVE TROVARLO, PUOI RECARTI A GREZZANA LOCALITA' CARRARA AL TURNOVER.

GRAZIE....

MASSY

16a Südtirol Dolomiti Superbike: apertura iscrizioni 2010

Siamo pronti! Le iscrizioni alla 16° maratona Südtirol Dolomiti Superbike 2010 saranno ufficialmente aperte da martedì 1 dicembre 2009. La gara avrà luogo domenica 11 luglio 2010 e sarà in senso antiorario. Insieme con più di 3500 atleti potrai godere del meraviglioso paesaggio e di un'impressionante veduta delle Dolomiti.
Il modo più veloce e sicuramente più conveniente per registrarsi, è l`iscrizione direttamente sul nostro sito http://www.dolomitisuperbike.com/ .
Grazie alla collaborazione con il nostro partner DATASPORT, le modalità d'iscrizione e il pagamento risultano facili, veloci e sicure ed è possibile fare tutto on-line. Se preferisci, c'è anche la possibilità di scaricare il modulo d'iscrizione dal nostro sito e, dopo averlo compilato, puoi inviarcelo via fax o posta.
Nei prossimi giorni ti spediremo il nuovo opuscolo del 2010 contenente tutte le informazioni più importanti sui percorsi e le altre novità. Ulteriori dettagli sono disponibili sul sito http://www.dolomitisuperbike.com/
I tuoi suggerimenti per migliorare la Südtirol Dolomiti Superbike sono sempre ben accetti. Puoi inviarci le tue domande o proposte via e-mail all'indirizzo: info@dolomitisuperbike.com .
Il comitato organizzatore è lieto di poter dare nuovamente il benvenuto in Alta Pusteria ai numerosi biker e augura a tutti buon allenamento in vista della Südtirol Dolomiti Superbike edizione 2010.

PERCORSO LAGO

Ieri pomeriggio partenza scaglionata a due a due per ricompattare il gruppo all'altezza del Teatro Romano per proseguire assieme destinazione lago.

Percorso domenicale del Tem Turnover, Grezzana, Lungadige, Bussolengo, Bardolino, salita Pigno e rientro.

Breve sosta lungo lago Bardolino per immortalare la giornata.....Fix j

Parte il 'ciclosoccorso', un servizio di primo intervento in bicicletta

Nelle zone off limits per le ambulanze, come il centro città, parte il servizio sperimentale di ciclosoccorso

Parte il "Ciclosoccorso", il nuovo servizio di primo soccorso in bicicletta nel centro di Milano, una iniziativa promossa dall'assessorato alla Salute del Comune e dal comitato locale della Croce Rossa Italiana che continuerà per tutto il mese di dicembre e di gennaio nelle giornate di venerdì (dalle 14.30 alle 19), sabato e domenica (dalle 10 alle 19). Biciclette col defibrillatore al posto delle ambulanze nelle zone della movida e dei grandi eventi. L'idea di medici e infermieri "a pedali" nasce da alcuni volontari della Croce Rossa e prende spunto da iniziative simili e già esistenti a Roma, Firenze e Novara dove i volontari sono impegnati anche nel servizio "Pronto farmaco" che consiste nella consegna di medicine a casa di persone anziane che ne facciano richiesta. Nella fase iniziale il servizio funzionerà in una "area test" compresa tra largo Cairoli e piazza San Babila, che distano circa 1,5 km percorribili in 7 minuti, e vedrà presenti i volontari nei fine settimana e in occasione degli eventi del periodo natalizio e dei saldi di fine stagione. Successivamente il servizio verrà esteso ad altre aree pedonali della città: Parco Sempione-corso Sempione, Giardini di Porta Venezia-Manzoni e Parco delle Basiliche-corso di Porta Ticinese.Nelle aree urbane pedonali ad alta densità commerciale spesso si verificano incidenti che non richiedono il trasporto in ospedale, in altri casi invece la gravità delle condizioni dell'infortunato richiede un tempestivo intervento di personale qualificato e abilitato al soccorso. Nel primo caso l'invio di un'ambulanza risulterebbe inutile mentre nel secondo, complice l'alta concentrazione di pedoni, l'arrivo dell'ambulanza potrebbe risultare ritardato. Proprio in queste situazioni è utile un servizio che utilizzi mezzi agili come le biciclette. Così la Croce Rossa milanese si è dotata di biciclette "mountain bike" attrezzate con borse contenenti il necessario per un primo soccorso, predisponendo squadre di volontari con la qualifica di Operatore Trasporto Infermi (OTI) certificati 118."A Milano oggi il 24% degli spostamenti cittadini avviene a piedi – spiega l'assessore alla Salute Giampaolo Landi di Chiavenna – e a livello nazionale, secondo una ricerca Nextplora, il 38% degli italiani dichiara di sentirsi insicuro girando a piedi per le città. Senza contare che i pedoni non solo sono vittime di incidenti causati da auto, moto e bici, di infortuni causati da marciapiedi scivolosi e danneggiati, ma anche vittime di malori improvvisi. Il servizio che inauguriamo oggi si propone quindi di salvaguardare la salute del pedone in qualsiasi caso".L'iniziativa è particolare e cerca di coniugare la semrpe più alta attenzione ai problemi della mobilità nelle grandi città con la maggiore richiesta di sicurezza sanitaria. Se verranno coinvolti molti soccorritori potrà essere estesa anche ai parchi cittadini, in occasione di grandi manifestazioni sportive che la città organizza come la Milano City Marathon o la Stramilano o in vista del prossimo Expo 2015.

PALA EOLICA parte seconda

Ciao a tutti purtroppo il tempo a mia disposizione è poco per raccontarvi il giro...........son longo............tanto per cambiare, ma alla fine sono arrivato pure io!!!!! fix j

DURANTE UNA GF ....SEI PRIMO.... E A DUE KM DALL'ARRIVO........

TI VIENE UN CERTO STIMOLO............................ ECCO COME RISOLVERLO....

APERTE LE ISCRIZIONI ALLA GF TRE VALLI

E’ scoccata l’ora “X” e si parte. Da lunedi 7 dicembre p.v. ci si potrà iscrivere alla tredicesima edizione della Gran Fondo Tre Valli-Lex Italia, che può essere considerata la gara d’apertura dell’intera stagione granfondistica nazionale. La gara in programma il 28 Marzo 2009 a Tregnago (VR) nell’incantevole Val d’Illasi assume quest’anno un valore ancor più significativo per il fatto di essere entrata a far parte del Circuito gran fondo/marathon “Nobili/Supernobili-Windtex”, del circuito “Fizi’k”, del circuito “Lessinia Tour” e del rinnovato circuito “XC Verona 2010”.Quest’anno la gara avrà un percorso classic di 40 Km con 1100 metri di dislivello e un percorso Light di 24 Km con 600 metri di dislivello.Un semplice click sul sito web http://www.granfondotrevalli.it/ e sarà possibile prendere visione di tutte le novità 2010 ed effettuare la propria iscrizione alla gara mediante una nuova procedura on line che consentirà al Comitato Organizzatore di fornire nuovi, importanti e sicuramente apprezzati servizi pre e post evento a tutti gli iscritti.L’iscrizione per i tesserati FCI ed altri Enti è prevista fino a venerdì 19 marzo versando la somma di € 25,00; da sabato 20 a venerdì 26 marzo versando la somma di € 30,00. Per i non tesserati è prevista una maggiorazione di € 5,00 sulle tariffe sopra indicate per la tessera giornaliera a copertura assicurativa obbligatoria prevista dalla Federazione Ciclistica Italiana.Ad ogni tuo dubbio, una risposta verrà fornita dall’indirizzo di posta elettronica postmaster@granfondotrevalli.it . Disponibile anche una info line ai seguenti numeri: +393470585782 e 0452220746 in orario d’ufficio.